（1）榛屬。云南省榛屬有6種：藏刺榛、刺榛、維西榛、滇榛、喜馬拉雅榛、華榛，是高原及高山地區(qū)有發(fā)展前景的經(jīng)濟林樹種。

這6種榛屬植物的種子都是味道香美的干果，種子含油量約為20%，有的種仁含油量超60%，均可食用。

華榛

（2）虎榛子屬。虎榛子屬植物在云南僅有滇虎榛子一種，為高山地區(qū)常見灌木。

滇虎榛子的種子也富含油脂，可食用。